Un programme pour transformer en profondeur ta relation au temps,
créer un agenda spacieux
et retrouver une manière de vivre et de créer avec présence, joie et alignement.
Programme accessible en autonomie
Que ferais-tu si tu avais une demi-journée en plus, chaque semaine, entièrement dédiée à ce qui compte pour toi ?
Prendre soin de toi.
Passez du temps avec tes enfants ou ton conjoint.
Écrire enfin ce livre qui t'appelle.
Donner vie à ce projet que tu repousses depuis des mois…voire des années.
Te remettre à lire, à dessiner, à jouer de la musique.
Peut-être même développer ton activité, accueillir de nouveaux clients, pour augmenter tes revenus sans vous épuiser.
Ou simplement respirer, ralentir, savourer.
Et si je te disais que cette demi-journée n'était pas un rêve mais une réalité accessible ?
Contrairement à ce que l’on croit, elle n’a presque rien à voir avec ton organisation ou ta productivité.
Elle a tout à avoir avec ta relation au temps.
Bienvenue dans L'Alchimiste du temps.
Nous vivons dans un monde qui s'accélère en permanence.
Un monde dans lequel nous avons, presque tous, la sensation de manquer de temps.
Pris dans cette course folle, nous oscillons entre deux extrêmes : maximiser notre productivité, au travail comme à la maison, et voir notre temps se dissoudre devant le écrans et autres distractions.
Ce qui me frappe le plus, c'est à quel point nous avons bâti une relation comptable avec le temps.
On parle de le rentabiliser. De l'optimiser. De mieux le gérer. De le contrôler. De l'instrumentaliser.
Comme s'il s'agissait d'une énième ressource à exploiter.
Nous avons retiré du temps toute sa magie, toute sa grâce et toute sa poésie, le vidant de la force de vie qui l'habite et qui nous permet de le transformer.
Car en réalité…nous sommes des Alchimistes du temps…
Il est possible d'apprendre à honorer le temps et à transformer sa relation au temps pour qu'elle soit spacieuse, fluide, abondante et apaisée.
Il est possible d'apprendre à ralentir le temps et à l'étirer pour en savourer chaque minute et créer une vie entière de souvenirs et d'accomplissements.
Il est possible d'apprendre à protéger le temps et à le sacraliser pour donner vie aux projets qui germent dans notre cœur et cultiver les relations qui comptent pour nous.
Il est possible d'apprendre à effondrer le temps, pour faire moins et accomplir plus, de puis un espace d'ancrage et d'alignement.
C'est le voyage que je vous proposer de parcourir ensemble à travers ce tout nouveau programme.
"Un sentiment de plénitude par rapport à mon activité, j'ai retrouvé du pétillant et du juicy à l'intérieur,
j'ai renoué avec ma part ambitieuse qui avait été mise de côté depuis plusieurs années.
Je me suis étonnée en constatant que ma newsletter était programmée sans pression ni prise de tête,
et que mon agenda était plus spacieux avec pourtant des résultats financiers plus conséquents."
Magali
J'ai toujours été fascinée par la relation au temps.
Le temps est à la fois notre devise la plus précieuse, et la seule ressource dont nous disposons en quantité égale : pour tous, il y a 24 heures dans une journée.
Je me suis toujours demandée comment certains parviennent à créer tout ce qu'ils désirent alors que d'autres ont en permanence la sensation d'être sous l'eau, happés dans un tunnel, sans jamais vraiment parvenir à une sensation de paix et d'abondance avec le temps.
J'ai longtemps appartenu à la première catégorie.
J'étais tout le temps occupée, voire débordée, avec mille et un projets sur le feu.
Je ne savais pas poser de limites, je faisais passer les priorités des autres avant les miennes et j'avais beaucoup de difficulté à demander de l'aide et du soutien.
Résultat, j'avais beau tout essayer pour être productive, j'avais toujours la sensation d'être en retard, je n'arrivais pas à ralentir sans culpabiliser et j'avais tendance à procrastiner, sans comprendre pourquoi, les projets qui étaient vraiment importants pour moi.
Et puis, je suis partie vivre au Sénégal, dans ma douce et verte Casamance, et ma relation avec le temps s'est profondément transformée.
"En Europe vous avez des montres, ici nous avons le temps", dit souvent mon ami Fodé.
Progressivement, j'appris à ralentir, à contempler, à savourer l'existence.
Face aux sollicitations nombreuses, j'ai vite compris qu'il allait aussi falloir que j'apprenne à poser des limites et à protéger mon temps.
Apprendre à alchimiser le temps a transformé ma manière de vivre et d'entreprendre.
Aujourd'hui, je n'ai jamais eu un agenda aussi spacieux de toute ma vie.
Et pourtant, je n'ai jamais autant accompli.
Depuis le début d'année, mon activité et mes revenus ont explosés, et pendant ce temps…
je surfe trois fois par semaine au lever du soleil,
je pratique chaque semaine le yoga,
je prends le temps de me faire masser régulièrement et honorer mon corps,
je passe du temps de qualité avec mon conjoint pour tisser une belle relation
j'ai l'espace pour me dédier à l'écriture de mon livre,
ou encore apprendre à jouer de la kora, un instrument traditionnel d'Afrique-de-l'Ouest…
Je ne cours plus après le temps. Je danse avec.
Le temps n'est plus contre moi, il est de mon côté.
Je ne manque plus de temps, j'en un agenda spacieux.
J'ai appris à honorer le temps. A le ralentir. A l'étirer ou le replier à mon service.
A le protéger, le sacraliser, le valoriser.
Voilà le secret que j'ai à cœur de vous transmettre dans cette aventure.
Vous ne verrez plus vos temps, vos journées ni votre vie de la même manière !
"Tu ne trouveras ça nulle part ailleurs ! C'est une vision totalement nouvelle sur comment "gérer" son temps, et de fait, tu ne parleras plus de "gérer" ton temps. C'est beaucoup plus profond que les programmes typiques de "gestion et optimisation du temps", ça va bien plus loin et ça transforme vraiment ton quotidien, comment tu vis chaque seconde, minute, et heure et ça te reconnecte à la magie du temps.
Et surtout surtout, au dessus de tout ça, Tiphaine, ta personnalité, ta présence, l'énergie que tu transmets, c'est déjà inspirant et transformateur. Merci."
Danae
Un voyage en 4 étapes pour transformer en profondeur votre relation au temps
Module 1 : Honorer le temps
Transformer ta relation au temps pour qu'elle devienne plus spacieuse, fluide, abondante et apaisée
Comprendre les différentes manière de percevoir le temps, et ce qui te fait passer de l'une à l'autre.
Module 2 : Ralentir et étirer le temps
Ralentir le temps et revenir à l'essentiel afin de créer un agenda spacieux, respectueux de ton rythme et de tes besoins.
Etirer le temps en cultivant ta qualité de présence en savourant chaque minute afin de créer une vie riche de souvenirs et d'accomplissements.
Module 3 : Protéger et valoriser son temps
Poser des limites juste pour protéger ton temps , ton énergie et reconnaitre sa véritable valeur.
Sacraliser le temps pour donner vie aux projets qui germent dans ton cœur, et nourrir des relations épanouissantes et authentiques.
Module 4 : Effondrer le temps
Faire moins et accomplir plus, depuis un espace d'ancrage et d'alignement, en dansant sur les différentes lignes du temps (passé - présent - futur).
Cesser de tout porter seule. Oser demander de l'aide, t'entourer et déléguer pour créer davantage, sans t'épuiser.
4 modules d’enseignement
Des transmissions puissantes et inédites d’1h30 pour explorer et transformer ta relation au temps
Un LIVE Q&A
Un temps d'échange privilégié de 2h pour approfondir, intégrer et répondre à toutes vos questions
Des défis et homeplays à chaque module pour vous inviter à mettre en pratique les enseignements et reprendre concrètement le pouvoir sur ton temps
Un groupe d'échange avec les participants pour connecter entre vous et partager la réalisation des défis
BONUS : l'accès à mes pratiques de régulation du système nerveux pour cultiver ta qualité de présence
"J'avais besoin de voir et de vivre le temps autrement et c'est exactement ce que m'a apporté ce programme précieux.
Je me suis rendue compte que je pouvais me faire vivre le manque même dans l'abondance de temps et j'ai réalisé à quel point cette course après le temps est le reflet d'une culpabilité à avoir du temps tout en ayant une entreprise prospère.
J’ai encore besoin de travailler sur cette manière que j'ai de remplir (in)consciemment le temps que je réussis à me créer, mais j'ai une vision différente. Je ne vois plus le temps comme une donnée comptable et ça change tout.
Merci Tiphaine pour la valeur que tu transmets et la générosité avec laquelle tu le fais."
"Ce programme aide à transformer sa relation au temps, avec beaucoup de profondeur et de concret. Il m’a apporté des prises de conscience durables, bien au-delà de simples outils d’organisation.
Je considère davantage le temps comme une ressource précieuse à protéger. Je fais des choix plus intentionnels, j’accepte davantage de ralentir quand c’est nécessaire et je construis un agenda plus aligné avec mes priorités.
Merci d’avoir mis au monde ce merveilleux programme chère Tiphaine !"
“Que cela fait du bien de ne plus piller le temps et d'apprendre à lui rendre grâce !”
J'ai appris plein de choses qui m'aident à mieux structurer mon temps et mon agenda pro.
Avant, j’étais dans la course contre le temps, je cherchais constamment à optimiser en lien avec ma peur de manquer et de tout porter.
Aujourd’hui, je continue d'honorer le temps autrement, de me sécuriser intérieurement, de mieux choisir mes projets en lien avec mes envies - et de prioriser ceux du cœur pour me nourrir au quotidien. Je me sens plus apaisé, plus sécurisé et riche de ce que je souhaite mettre en place réellement.
Tu te sentiras plus calme, plus ancrée, plus présente et plus légère.
Tu auras créé un agenda spacieux, aligné avec ton rythme et tes priorités.
Tu auras appris à ralentir sans culpabiliser, et à savourer pleinement ton quotidien.
Tu auras retrouvé du temps pour ce qui compte vraiment pour toi, et avancé concrètement sur des projets que tu avais laissés de côté.
Tu te sentiras plus libre, avec la sensation profonde de reprendre le pouvoir sur ton temps
330 euros (accès illimité dans le temps)
Possibilité de paiement en 1 à 3 fois
"Merci d’être cette source d’inspiration et d’incarner pleinement le fait que c’est possible de construire une activité en étant au service des autres, tout en étant dans l'abondance, la prospérité, au service du vivant en soi, écologique pour soi et durable. "
Davina
Aujourd'hui, nous parlons beaucoup de relation à l'argent. Les programmes sur ce sujets foisonnent.
Apprendre à cultiver un terreau fertile d'abondance et de prospérité est précieux.
Cependant, une autre relation, tout aussi fondamentale, reste souvent dans l’ombre : notre relation au temps.
Au-delà de ce que nous gagnons, il y a la manière dont nous vivons.
La manière dont nous habitons nos journées, notre corps, nos relations.
La place que nous laissons à ce qui compte vraiment.
Les grands projets de notre vie, nos rêves les plus profonds, nos désirs, nos aspirations sont rarement urgents.
Et si nous n'apprenons pas à créer de l'espace pour eux, ils passeront toujours en dernier.
Et nous avec.
"Un programme brillant, didactique et partagé avec sincérité et empathie pour réfléchir sur notre relation au temps, poser des intentions pour "ne pas gaspiller son temps", prendre conscience de sa valeur et apprendre à l'honorer, savoir ralentir et réguler son système nerveux."
Ce programme n'a rien à voir avec tous les livres ou conseils que j'ai pu recevoir sur le temps (et pourtant j'en ai passé du temps !). Ici, le but n'est pas de devenir plus productif, il est de profiter pleinement de la vie sans la pression du temps."
"Avant le programme, j’avais l'impression de courir tout le temps et de manquer toujours de temps. Aujourd’hui, je perçois le temps différemment, je suis attentive à mes croyances sur le temps, je fais des choix plus en conscience et j'accepte davantage l'aide qu'on me propose. Et surtout j'apprends à voir les autres puissants, c'est une piste qui résonne beaucoup."
Tu as souvent l’impression de courir après le temps, et d'en manquer, sans jamais vraiment te sentir en avance
Tu oscilles entre le mode survie à jongler avec les urgences et le mode figement où tu procrastines tes projets de cœur
Tes journées sont pleines, pourtant tu ne te sens pas pleinement nourrie
Tu as du mal à ne pas remplir le vide et tu te retrouves souvent débordée
Tu ressens le besoin de ralentir, sans te l'autoriser pleinement et sans savoir comment faire concrètement
Tu remets à plus tard ce qui compte vraiment pour toi (ce projet de livre, de podcast, de création d'activité, de voyage) faute de temps ou d’espace intérieur
Tu aspires à créer un quotidien plus aligné avec ton rythme, ton énergie et tes priorités
Tu sens qu’une autre relation au temps est possible mais tu ne sais pas encore comment y accéder
Tu as le désir de vivre une vie spacieuse et d'avoir une abondance de temps pour vivre, créer et prendre soin de tes relations
Tu cherches une méthode d’organisation ou de productivité pour en faire encore plus
Tu veux optimiser chaque minute de tes journées sans remettre en question ta manière de vivre
Tu n’es pas prête à ralentir, ni à regarder ta relation au temps en profondeur
Tu cherches une solution rapide, sans transformation intérieure
Le programme "Alchimiste du Temps" n'est pas une méthode pour t’ aider à mieux gérer ton temps. Il est pour toi si tu souhaites sortir de la course au temps et te réinterroger sur la notion du temps de manière plus philosophique, plus durable et introspective. Je te recommande chaudement les accompagnements de Tiphaine qui incarne pleinement ce qu'elle transmet!"
Louisa
Enchantée, je suis Tiphaine.
Voyageuse dans l’âme, j’ai eu très tôt le goût de l’aventure et commencé jeune ma quête de sens.
Depuis des années, j’explore ce qui nous permet de créer une vie qui honore le vivant en nous et autour de nous, dans laquelle on se sent libre d'exprimer notre unicité, en respectant notre rythme, notre cyclicité et notre nature profonde.
Créatrice du podcast "Oser l'Aventure d'Être Soi" et future auteure d’un livre sur l'entrepreneuriat durable, j’accompagne principalement les femmes à créer sur-mesure la vie et l'activité qui leur ressemble, en conciliant impact, prospérité et écologie personnelle.
Installée entre le Sénégal et l’Afrique-du-Sud, j’ai créé une vie riche et spacieuse au sein de laquelle j'ai le temps pour contribuer positivement, tisser des relations nourrissantes et savourer pleinement l'existence.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre cette approche libératrice du temps à celles et ceux qui aspirent à vivre avec plus de présence, de liberté, de contribution et d’espace intérieur.
"J'ai beaucoup appris et changé de lunettes sur ma vision et relation au temps.
Avant je me sentais pressurisée par le temps, je voulais tout faire très vite. Je ne me sentais pas capable de tout absorber.
Avec le programme, j’'ai découvert que ralentir dans mes actions quotidiennes, d'y mettre de l'intentionnalité, m'apportait du plaisir ! J'ai agrémenté mon quotidien de mantras pour relâcher la pression du temps. J'ai commencé à mettre en place un agenda spacieux. Je me sens bien mieux et finalement, je n'ai pas l'impression de faire moins."
"Le programme m'a permis d'avoir un autre regard sur le temps, d’apprendre à ne pas combler tous les espaces temps de mon emploi du temps et de sentir tout en moi se détendre. J’ai compris à quel point en faisant les choses en conscience nous n'avons pas du tout la même relation au temps et à quel point on peut avoir la sensation de satisfaction de ce que l'on arrive à accomplir.
L’Alchimiste du temps permet de changer notre relation au temps et de reprendre du pouvoir sur notre emploi du temps, sur notre vie ! Un programme qui te permettra de réaliser tes rêves en posant les limites pour protéger le temps nécessaire pour les concrétiser !"
“Ce programme m'a permis un temps précieux d'introspection avec des questions puissantes sur ma relation au temps, à l'espace-temps.
Le point clef que je retiens particulièrement est sur l'effondrement du temps et la notion de cohérence temporelle : le tissage entre le passé/le présent et le futur par tes exemples et par le fait de décortiquer mes moments de vie où j'ai ressenti que le temps s'était effondré. J'ai repris conscience de ce qui m'avait aidé à le faire. C'est précieux."
Vous avez des questions ?
Non. Ce programme s’adresse à toute personne qui souhaite transformer sa relation au temps et créer une vie plus spacieuse, alignée et nourrissante.
Bien sûr, les entrepreneures et futures entrepreneures y trouveront des clés très précieuses pour leur activité, leur rythme et leur manière de créer. Cependant, le sujet de la relation au temps est universel et au delà de l'entrepreneuriat. Il touche à notre rapport à nos priorités, à notre énergie, à nos relations et à ce qui compte vraiment pour nous.
Si tu ressens souvent la pression du temps, la sensation d’en manquer ou le désir d’une vie plus spacieuse et alignée, alors ce programme est fait pour toi.
Oui, absolument.
L'Alchimiste du temps ne porte pas sur l’entrepreneuriat, mais sur notre relation au temps et comment elle impacte profondément notre qualité de vie, quelle que soit notre activité.
Si tu te sens souvent pressée, débordée, en train de jongler avec les urgences, ou si tu ressens l’appel de ralentir, de créer davantage d’espace, et de remettre au centre ce qui compte vraiment pour toi, alors ce programme a toute sa place sur ton chemin.
Non.
L’Alchimiste du Temps n’a pas été conçu pour t’aider à optimiser chaque minute de tes journées ou à en faire toujours plus.
Nous vivons déjà dans un monde qui glorifie la productivité, l’optimisation et la performance. Ce n'est pas ma vision, ni mon intention.
Ce programme est une invitation à transformer en profondeur ta relation au temps, afin de créer plus d’espace, de présence, de fluidité et d’alignement dans ta vie.
Paradoxalement, c’est souvent en apprenant à ralentir, à poser des limites justes, à protéger notre énergie et à créer un agenda spacieux que l’on accomplit davantage de ce qui compte vraiment.
Oui, absolument.
La mise en pratique des enseignements de ce programme te permettra de recréer de l’espace et de récupérer très concrètement plusieurs heures par semaine, parfois même une véritable demi-journée (ou davantage).
Pourquoi ? Parce que notre manque de temps n’est pas uniquement lié à un agenda trop rempli.
Il est aussi nourri par certains schémas : la difficulté à poser des limites, la tendance à tout porter seule, la procrastination sur ce qui compte vraiment, la surcharge mentale, la dispersion ou encore l’incapacité à ralentir sans culpabiliser.
Je le sais bien, pour être moi-même passée par toutes ces problématiques.
Apprendre à créer un agenda spacieux et transformer ma relation au temps a profondément changé ma vie.
Aujourd’hui, ce temps retrouvé me permet d’écrire un livre, d’animer un podcast avec un épisode publié chaque semaine, de contribuer plus largement auprès de mes clientes, tout en ayant de l’espace pour surfer plusieurs fois par semaine, pratiquer le yoga, apprendre à jouer de la kora, honorer mon corps ou encore passer du temps de qualité avec mon amoureux.
L’Alchimiste du Temps ne part pas du principe que ton problème est un manque d’organisation ou de discipline.
Je connais beaucoup de personnes qui ont testé des agendas optimisés, des to-do-list, des méthodes de productivité ou de gestion du temps, le tout sans transformation durable. Ce qui tend à abîmer leur estime d'elles-mêmes.
Souvent, le véritable enjeu n’est pas la manière dont nous organisons notre temps, mais la RELATION que nous entretenons avec lui.
Je ne vais pas t'apprendre à mieux gérer ton temps. Je vais t'apprendre à l'honorer.
Je ne vais pas t'apprendre à être plus productive. Je vais t'apprendre à créer de l'espace.
Je ne vais pas t'apprendre à mieux t'organiser. Je vais t'apprendre à ralentir, à protéger ton temps et prioriser ce qui compte le plus pour toi.
Ce programme sera bien différent de tout ce que tu as essayé jusqu'à présent !
Il ne s’agira pas de FAIRE plus, mais de créer l’espace intérieur nécessaire pour RESSENTIR une sensation d’abondance, de fluidité et de sérénité vis-à-vis du temps.
C'est depuis cet ancrage que tu pourras accomplir, à ton rythme, tes rêves et tes projets.
L’intention de ce programme est justement de te faire gagner bien plus de temps qu’il ne va t’en demander.
Compte environ 2 à 3 heures par semaine.
Cela inclut :
le live hebdomadaire (ou son replay)
les éventuels homeplays / défis de mise en pratique
l’espace que tu choisiras d’ouvrir dans ton quotidien pour expérimenter concrètement les enseignements
Par ailleurs, tu auras un accès illimité au contenu du programme.
Tu peux donc tout à fait rejoindre l’aventure et choisir de la vivre à un rythme plus spacieux, plus respectueux de ta réalité et de ton timing juste.
C'est pleinement ok, personnellement, je suis la majorité des programmes que je rejoins en replay parce que j'adore écouter à mon rythme en faisant des pauses pour intégrer !
Même si les modules sont proposés en live pour créer une dynamique collective et permettre une expérience plus immersive, sache que ta présence en direct n’est absolument pas obligatoire.
Chaque session sera disponible en replay dès le soir même, et tu bénéficieras d’un accès illimité au contenu du programme.
Tu peux donc choisir de vivre cette expérience à ton rythme, selon tes contraintes, ton énergie et ton timing juste.
L’Alchimiste du Temps n’a pas été conçu pour t’ajouter une pression supplémentaire ou t’imposer un cadre rigide (bye bye le syndrome de la bonne élève).
Au contraire : ce programme est une invitation à créer une relation plus libre, plus apaisée et plus consciente avec le temps.
Je suis la preuve vivante du contraire !
Je n’ai jamais autant accompli, créé et généré de revenus que depuis que j’ai appris à ralentir.
Ralentir ne signifie pas renoncer à ton ambition. Cela signifie apprendre à créer autrement : avec plus de présence, d’ancrage, de clarté et moins de dispersion.
C’est apprendre à FAIRE moins et à ACCOMPLIR plus.
A travers le programme tu vas apprendre à créer l’espace nécessaire à la réalisation de tes rêves et de tes projets de cœur, de manière plus durable, sans t’épuiser en chemin.
Oui, absolument.
Il existe naturellement des points de résonance entre mes approches, car vivre et créer de manière écologique pour soi est au cœur de mon travail.
Cependant, les deux programmes sont bien différents.
Entreprendre Durablement permet de concilier impact, prospérité et écologie personnelle au sein d’une activité au service du vivant en soi et autour de soi.
L’Alchimiste du Temps est une invitation à transformer ta relation au temps pour en faire un véritable allié au service de tes rêves et de tes projets.
Il s’agit de changer notre manière de le percevoir et de l’habiter, pour apprendre à danser avec lui avec plus de fluidité et de sérénité, plutôt que de le subir en permanence.
Même si tu m’as déjà entendue aborder certains thèmes, toutes les transmissions de ce programme sont inédites et explorées sous un angle différent.
Et si ta relation au temps reste un défi dans ton quotidien comme dans ton activité professionnelle, alors ce programme est profondément fait pour toi.